钟南山院士的运动秘诀:
老年人运动要像吃饭喝水一样!
自己至今已坚持近20年
此前,钟南山院士表示:“老人家常常在家里头勤俭节约,很多剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话,不要坚持把它吃完,里头含有很多(亚)硝酸盐,(由于)所谓的节约,让自己得了胃癌。”
来源:潮新闻·钱江晚报、国家老年大学
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