最新研究发现：孤独和不快乐比吸烟更能加速人的衰老！

《衰老·美国》杂志刊登中美科学家联合完成的一项大规模队列新研究发现，孤独和不快乐比吸烟更能加速衰老进程。研究显示，吸烟会导致衰老提前1.25岁，而孤独、不快乐、心理脆弱以及单身可分别使衰老加速1.65岁、0.44岁、0.39岁和0.32岁。医生表示：任何抗衰老治疗都需要关注个体的心理健康。

今年开始中国将跑步进入老龄化社会，60岁以上的老人数量快速增多，独居、孤寡的「空巢老人」也正以前所未有的速度增长。

数据显示，2000至2010年十年间，中国城镇空巢老人比例由42%上升到54%，农村由37.9%升到45.6%。2013年中国空巢老人人口超过1亿。随着第一代独生子女的父母陆续进入老年，2030年中国空巢老人数将增加到两亿多，占到老人总数的九成。

从现在开始，每年将有2000万老人退休。拿什么拯救快速增长的孤独空巢老人？

不过好消息是越来越多的中年人开始提前规划养老，退休的老人选择社区和机构养老的比例正在翻倍增加。

根据《中国城市养老服务需求报告（2021）》，报告由中国老年学和老年医学学会老龄金融分会、清华大学银色经济与健康财富发展指数课题组、大家保险集团联合发布，报告调查历时7个月，覆盖全国19个省份80万城市居民，旨在对我国30-85岁城市居民养老服务需求进行大数据画像。

报告显示，52.9%的人选择居家养老，26.5%的人选择社区养老，20.6%的人选择机构养老，和此前大家认为的9073和9064相比，差距非常大，原来大家一直认为，只有10%的人愿意选择机构养老，但现在的调查显示，有47.1%的人选择社区和机构养老，是此前理解的4.7倍，这大大超出了我们的认知。

社区和机构养老完美解决了长辈们晚年的孤独生活。

这是一个朋友住进养老社区前后的生活状态对比：

古话说：“笑一笑十年少、愁一愁白了头”  ，还是我们的先辈们有大智慧。

据统计，同等条件的长者入驻CCRC社区后平均寿命可延长8-10年，同时医疗保健费用支出减少30%。

所以当你还没有规划养老，或者不知道怎么选择养老院的时候，都可以找大雁养老来帮您筛选，大雁养老已对接全国1.2万家养老机构，从预约、带看到协助入住，全程保持中立、客观、专业的服务标准，为每一个老人选择合适的养老院。